El melón

Fruta con buena fuente de vitamina A y C.

Ayuda a evitar la formación de coagulos en la sangre.

Protege contra el cancér de pulmón de mama y de próstata.

Sus semillas machacadas eliminan las lombrices intestinales.

Tiene propiedades diureticas.

Evita el estreñimiento.

Previene la aparición de manchas sobre la piel

Suaviza y tonifica la piel.

Ayuda a disminir los nervios.

Fruta fresca que se puede comer sola o combinada con otras frutas, usada para elaborar postres y mascarillas.

Principales estados mexicanos productores de melón :

* Colima: Melòn Valenciano y Cantaloupe.

* Coahuila.

* Durango.

Sitios complementarios:

Receta para preparar escamocha de frutas.

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