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Las frutas

Arándanos

El arándano se encuentra en la posición número uno frente a todos los frutos y vegetales por su capacidad antioxidante.

Cócteles de frutas

Recetas de cócteles de frutas.

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El Coco

Desde climas tropicales, la naturaleza nos ofrece un alimento rico en nutrientes y con múltiples beneficios para la salud y bienestar de todos: el coco.
En este espacio te mostramos sus propiedades y algunas recetas.

El jitomate

Desde el punto de vista científico, un jitomate es sin lugar a dudas un fruto pero desde el punto de vista culinario, algunos alimentos que en el sentido estricto son frutos pueden ser llamados "verduras", pues se usan más en platos salados que en dulces.

El noni

Al noni se le atribuyen 101 efectos benéficos sobre el cuerpo humano, en este espacio les hablaremos sobre algunos de ellos asi como de sus características, origen, composición y la forma en como preparar un saludable jugo de noni.

Propiedades y usos de algunas frutas

Conozca todos los beneficios que aportan las frutas al cuerpo humano y los diferentes usos que se le han dado.

Las frutas, una medicina preventiva

Al levantarte, durante el día o cuando te sea posible; come sólo frutas frescas y jugos hechos en el momento, esto contribuirá a limpiar tu organismo y prevenirlo de algunas enfermedades.

Características de la frutas y sus funciones

Estos elementos hacen que las frutas, sean deliciosas y refrescantes.

Frutas por temporada

En este espacio encontrará una lista de las frutas que se producen cada mes y con las que se pueden preparar deliciosas y refrescantes bebidas.

Frutas que tienen bajos niveles de azúcar

frutas con poca azúcar

Desde las personas que están a dieta como aquellas que padecen diabetes, les recomendamos consumir frecuentemente estas frutas.

Los componentes de las frutas

En este espacio encontrará los componentes de las frutas y la función que desempeñan en el organismo.

Tipos de frutas

Las frutas se dividen en varios tipos, que a su vez se clasifican en distintas variedades, tal es el caso de.....

Una manzana diaria, para mantenerse sana

Por sus grandes beneficios a la salud, un estudio ha revelado que las manzanas son frutas "milagrosas".


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