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El plátano

Contiene vitamina. A, B1, B2, B12, C y E; hierro, fibra, calcio, fósforo, Magnesio, potasio, zinc, azufre y cloro.

Una fruta muy adecuada para los que quieran eliminar peso.

Muy útil en la gente que padece hipertensión, gota reumatismo, nerviosismo, depresión y calambres musculares, porque mejora la circulación.

Ayuda a fortalecer el cabello.

Combate la anorexia.

Ideal en el tratamiento del colesterol.

Previene úlceras gástricas.

Es astringentes(corta la diarrea).

Ayuda a eliminar las verrugas. Principales estados de la República Mexicana, productores de plátano:

* Chíapas con el 57.8% de la producción total nacional.

* Tabasco:Plátano Tabasco.

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