La papaya

Contiene vitamina A, vitamina C, complejo B, potasio, magnesio, fibra, ácido fólico y pequeñas cantidades de calcio y Hierro.

Es antioxidante y previene cánceres de pecho, vejiga, colon o cuello del útero.

Actua contra la vejez prematura.

Previene la degeneración visual.

Protege el corazón.

Combate el tabaquismo o alcoholismo.

Es un buen recurso para conseguir aumentar la fertilidad de los hombres aunque no muy adecuada para la fertilidad en las mujeres.

Favorecen la digestión, evitando la gastritis y la formación de gases.

Elimina las lombrices intestinales.

Facilita la mestruación.

Incrementa la producción de leche en la mujeres que estan lactando.

Ayuda en la expulsión de líquidos y resulta adecuada para dietas de adelgazamiento.

Se usa para eliminar la callosidad.

Quita con mayor facilidad las costras de las heridas, dejando la piel impia.

Hacer gargaras con jugo de papaya, combate las anginas, ya que elimina la pus y desinflama.

La forma más habitual de comer la papaya es como fruta fresca en ensalada, jugos, postres y helados

Se usa también para elaborar cremas faciales.

Es usada en el líquido para limpiar lentes de contacto.

El cultivo de papaya en México se da en los estados de:

* Chiapas con su papaya maradol

* Quintana Roo con la papaya hawaina .

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