La calabacita es una verdura rica en hierro y ácido fólico, nutrientes muy requeridos durante el embarazo. Ingredientes
Preparación Para preparar la salsa, se frie el ajo y la cebolla en el aceite, hasta tomar tono transparente, luego se le agrega el jitomate molido y sal al gusto. Cuando la salsa comience a hervir, se colocan las calabacitas paradas para que no se salga el queso (relleno). Las calabacitas, se preperan cortándoles una de las puntas y el tallo. Enseguida con una cucharita o un cuchillo fino se le saca parte de la pulpa, se le mete el queso y se forma una tapita con la pulpa que se le sacó. |