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 En nuestro país, la Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que las enfermedades bucales de mayor prevalencia son la caries dental y la periodontal, que afectan a más de 90 por ciento de la población. En estos dos padecimientos intervienen factores determinantes para la salud bucal como, hábitos alimenticios e higiénicos y la educación para la salud, entre otros. Las Caries La caries como uno de los problemas más comunes, provocan agujeros visibles en los dientes que ocasionan dolor al morder y sensibilidad o dolor en los dientes. Todo esto a causa de los hidratos de carbono que contienen los alimentos y las bebidas que consumimos (sobre todo azúcaradas), los cuales no pueden eliminarse por si solos. Si no cepillamos continuamente los dientes, estamos creando el ambiente perfecto para que las bacterias que causan la caries se desarrollen sin control; éstas pueden comenzar a formar placa sobre los dientes dentro de los 20 minutos posteriores a la comida, asi que debemos cepillarnos con mayor frecuencia, por lo menos dos veces por día. Por otro lado es necesario tomar en cuenta que las dolencias bucodentales comparten factores de riesgo con las cuatro enfermedades crónicas más importantes: enfermedades cardiovasculares, cáncer, enfermedades respiratorias crónicas y diabetes; las cuales se favorecen por las dietas desequilibradas, el tabaquismo y el consumo nocivo de alcohol. Enfermedades periodontales Se refieren a todas aquellas circunstancias que producen un proceso inflamatorio de las encías, lo que ocasiona daños en los tejidos de los dientes. Existen diversos factores de riesgo que inducen y favorecen enfermedades periodontales, como son: Predisposición genética, Microorganismos patógenos, agentes irritantes, la ausencia o mala técnica de la higiene oral, que lleva a la formación de placa dental, el sarro o cálculo dental; el tabaquismo crónico, estrés, alimentación deficiente, asi como una falta de un control odontológico. Las principales enfermedades periodontales son la gingivitis (inflamación de las encias) y la periodontitis (inflamación de origen infeccioso que puede llegar a destruir hueso alveolar, cemento radicular y ligamento periodontal). Las enfermedades periodontales graves, que pueden desembocar en la pérdida de dientes, afectan entre un 5% a 20% de los adultos de edad madura; la incidencia varía según la región geográfica. Es importante entonces, saber y poner en práctica todos aquellos pasos para mantener la higiene bucal y por tanto su salud; éstos son muy sencillos y no llevan mucho tiempo; a la larga nos daremos cuenta que el espacio invertido para nuestro cuidado bucal, habrá valido la pena al evitarnos problemas que luego se convierten en complicaciones dolorosas y costosos tratamientos. Fuentes: |
Salud Bucal. ¿Qué es y cuáles son sus beneficios? | Cuidados para mantener la salud bucal
