genearti if ($detect->isMobile() || $detect->isTablet()) { header("Location: https://www.clubplaneta.com.mx/cocina/mobil/receta_de_cocina_para_preparar_enchiladas_de_garbanzo.htm"); } header("Content-Type: text/html; charset=ISO-8859-1"); ?>
Ingredientes
Modo de preparación - Precalienta el asador a temperatura alta. - Pela y rebana finamente la cebolla. - Calienta el aceite en una sartén y cocina la cebolla, sin dejar de mover hasta que quede suave y ligeramente doroda. - Desvena y rebana el chile, lava y pica los jitomates. Añade a la sartén los garbanzos, el comino, el ajo, el chile y los jitomates. Cocina a fuego medio durante 8 minutos o hasta que la mayor parte del líquido se haya evaporada; posteriormente sazona con sal y pimienta. - Corta la lechuga en tiras. Extiende las tortillas y reparte la lechuga en ellas. - Con una cuchara coloca la mezcla de garbanzo, dobla las tortillas y colócalas en una sartén. - Espolvorea las enchiladas con el queso manchego y cocina hasta que se derrita. - Al servir adorna con cilantro. |
