Jugos con apio

Jugo con apio para la hipertensión Ingredientes 6 tallos de apio con la parte de arriba, cortados en trozos. 2 zanahorias grandes, con los extremos cortados y troceadas. 2 limones, pelados y partidos en cuatro trozos. Preparación - Pasar trozos de apio, zanahoria y limón, alternándolos por la licuadora. - Remover, endulzar con un poco de miel y beber de inmediato. -Tomar un vaso a diario. Otra receta de jugo con apio para la hipertensión es mezclar 4 tallos de apio, 2 zanahorias y 1 chayote, todo crudo y pasado por el extractor. Jugo con apio para las alteraciones digestivas Ingredientes 1 pepino, cortado en trozos. 4 ramas de apio con la parte de arriba, cortadas en trozos. 2 kiwis, cortados en trozos. Preparación - Pasar por la licuadora y de manera alternada, trozos de pepino, apio y kivi. - Remover y beber de inmediato. - Tomar un vaso de este jugo al sentir molestia estomacal o antes de una comida abundandante. Jugo para combatir la gastritis Se prepara mezclando 4 zanahorias, 4 tallos de apio y una papa. Jugo con apio para el asma Ingredientes 2 tallos de apio. 4 zanahorias. 2 calabacitas. Preparación - Lava perfectamente todos los ingredientes y pásalos por el extractor de jugos. - Revuelva bien y tome de inmediato. - Se recomienda tomar un vaso a diario por la mañana. Jugo con apio para adelgazar Ingredientes para 2 personas 3 rebanadas gruesas de piña. 2 tallos de apio. El jugo de 2 naranjas. Preparación - Extraer el jugo de la piña y del apio utilizando el extractor de jugos. - Mezclar el jugo de la piña, el apio y el de naranja. - Servir en un vaso decorado con 1 triángulo de piña. Jugo alcalinizante Se mezclan 4 tallos de apio com ½ pepino y 1 manzana. Jugo diurético con apio - Mezclamos 4 tallos de apio con 10 ramitas de perejil, ½ chayote y 1 rebanada de piña. - Pasamos el apio, el perejil y el chayote por el extractor y enseguida lo licuamos con la piña y el perejil. Jugo para los dolores en las articulaciones - Se pasa por el extractor 3 zanahorias, 4 tallos de apio y 1 rebanada de piña y después licuar el jugo obtenido con 2 cucharadas soperas de pulpa de zábila y un trozo de jengibre. - Acuérdate de tomarte tu jugo enseguida de haberlo preparados. - Para obtener buenos resultados debe consumirse 2 o 3 veces por día y aproximadamente durante 30 días, o más. - Y desde luego consultar al médico e informarle del consumo de estos jugos. Autor:Ale Núñez. L.C.C

El apio en la cocina | Contraindicaciones del apio

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