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 Me gusta ir a los centros comerciales, echar un vistazo a las tiendas de ropa, zapatos y perfumes, sobre todo cuando tengo ya un dinero presupuestado para hacer mis compras. Pero si solo vas a las tiendas a dar la vuelta o ver las ofertas, pero siempre terminas comprando algo, esta conducta podría ser una señal de alarma. Sí al salir de casa siempre regresas con las manos llenas de todo lo que compraste, esto podría ser una de las señales de que eres un comprador o compradora compulsiva, lo que trae grandes consecuencias. Ante la necesidad de adquirir más y más cosas con el clásico pretexto de "solo ir a ver" y en realidad terminas gastando tu dinero hasta acabar incluso con tus ahorros o con la quincena en tan solo unos minutos, es realmente un problema. Esa manía de comprar y comprar podría ser un trastorno, debido a que en casos como esos, tal parece que fuera una necesidad por satisfacer. Así que si has notado este tipo de conductas en ti, tal vez debas prestar más atención a ellas para saber cómo solucionarlas y evitar consecuencias graves en un futuro. ¿Qué es la oniomanía?
Gabriela Orozco, profesora de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), explica que la palabra para definir a los compradores compulsivos es "oniomanía". Se trata de aquellas personas que pierden el control con tal de comprar algo sin que este artículo sea una necesidad básica. "Este trastorno representa uno de los problemas actuales más graves que tenemos en nuestra sociedad, ya que social y culturalmente se promueve el tener bienes materiales y un estatus que nos hace sentir mejores personas, incluso más atractivos", de acuerdo con la académica Orozco. Según lo estudiado sobre el tema, este comportamiento ocurre, con mayor frecuencia, en épocas decembrinas. Sin embargo, con las aplicaciones para hacer compras en línea, ahora también es más fácil caer en este tipo de actitudes, ya que todo está al alcance de un clic. ¿Qué es en lo que más se gasta?
No hay quien se salve debido a que en el caso de las mujeres, podrían comprar ropa, zapatos, joyas, maquillaje y cualquier otro artículo; mientras que los hombres se enfocan en gadgets, artículos deportivos o aparatos electrónicos. Según la Comisión Interamericana para el Control del Abuso de Drogas, el comprar compulsivamente podría compararse con una forma de adicción. Ya que esa "impulsividad" es una característica en la que la persona asegura que no puede detenerse o lo hace sin pensar, sin tener alguna razón por lo que este tipo de conductas están muy relacionadas con la ansiedad, estrés, depresión y conductas antisociales. Cuando la persona compra, siente una gratificación inmediata, volviéndose un perfil neurótico debido a que en el fondo se busca obtener un reconocimiento, aunque sea personal. En cambio, cuando no se consigue comprar lo que se quiere, llegan pensamientos ansiosos como: ¿Qué tal que ya no lo encuentro?, ¿Y si ya no vuelve a estar en oferta?, ¿Cómo voy a dejar pasar esa oportunidad?, entre otros. Etapas de las compras compulsivas
De acuerdo con la organización Mental Health America, hay 4 etapas de las compras compulsivas y éstas son: 1.- Anticipación: es cuando comienzan los pensamientos y las necesidades. 2.- Preparación: es el momento en que comienzas a buscar las ofertas. 3.- La compra: ocurre cuando se concreta la compra y genera una sensación muy placentera. 4.- Gasto: en ocasiones las personas se sienten tristes de que haya terminado la compra y luego llega la desilusión por ver lo que se gastó. ¿Hay solución para la oniomanía?
En realidad no se trata de una cura como tal, sino de controlar este tipo de comportamientos y como parte de los primeros pasos están, el entender y analizar estas conductas. Para ello es necesario tomar terapia psicológica y de esa forma el especialista decidirá si es necesario ser canalizado con un psiquiatra. En cualquier caso, es necesario aplicar estrategias que ayuden a disminuir esa necesidad por comprar. Recomendaciones para las compras compulsivasSi consideras que todavía puedes controlar este impulso, según el banco BBVA estas son algunas recomendaciones para evitar caer en las compras compulsivas:
Y para finalizar, la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef) recomienda alejarte de las tarjetas de crédito si consideras que eres un comprador compulsivo y no ir de compras si tienes alguna emoción como tristeza, depresión o ansiedad. Fuentes: |
